Mon Test - Avis - Dodow - Un objet qui améliore votre sommeil .

Mieux dormir et s'endormir plus vite, une promesse que c'est engagée Dodow à tenir !

Mieux dormir ! On en rêve tous ... Enfin, les insomniaques me comprendront le plus .

Cette petite promesse, m'a vraiment interloquée comme dirai-je , car moi qui est insomniaque je me suis dit : " est-ce l'appareil qui va enfin apaiser mon sommeil et égayer mes réveils matins?".

Quand j'ai vue ce joli appareil qui ressemble étrangement à un galet comme dirai-je , je me suis reposais cette question : " Comment cet appareil va m'aider à mieux dormir sachant que ça fait des années que je lutte contre l'insomnie "?.

Qui n'arrive pas à s'endormir à cause des pensées , tristesse, tracas du quotidien , ect ...?.

Pour répondre à cette question , j'ai simplement tester le Dodow , durant une bonne semaine .

Depuis x années , j'ai des difficultés d'endormissement et souvent je met environ deux heures à m'endormir . Et je peux vous certifier , que c'est difficile à vivre , car souvent mon manque de sommeil se fait beaucoup ressentir .

Mon médecin me dit toujours que c'est sûrement ma nature mais il est vrai que j'ai toujours refusé de prendre des médicaments , pour m'aider à m'endormir .

J'ai juste essayer des traitements à base de plantes qui ont fonctionné sur moi que quelques jours .

COMMENT MIEUX DORMIR AVEC DODOW?

Parlons un peu de Dodow. Qui est Dodow?

Dodow est un appareil qui réveil le sommeil et le nom est très bien choisi n'est-ce pas ? Dodow = Dodo.  

Un super concept, un super design.

Mon Test - Avis - Dodow - Un objet qui améliore votre sommeil .


Dès l'ouverture de la boite ,  j'ai vue un appareil très simple !!

Au début, j'ai cherché le bouton pour allumer et éteindre mais au bout de quelques minutes, je me suis aperçu qu'il n'y en avait pas . Il suffit simplement de toucher l'appareil Dodow pour donc , le faire fonctionner !! 

Il est petit , et le grand plus , est qu'il est peu encombrant et tout joli à la fois !!! 

 

Mon Test - Avis - Dodow - Un objet qui améliore votre sommeil .

Comment utiliser Dodow?

C'est très simple !!

- Touchez le dessus du Dodow une fois pour activer le mode 8 minutes 

- Touchez deux fois pour activer le mode 20 minutes .

Le Dodow s'utilise en mode 8 ou 20 minutes

Le Dodow s'utilise en mode 8 ou 20 minutes

Comment s'endormir avec DODOW? Un joli halo bleu , se projette sur le plafond .

La lumière n'est pas trop forte .

Inspirez quand la lumière commence à s'étendre .

Expirez quand la lumière rétrécie .

LE DODOW S'ÉTEINT TOUT SEUL AU BOUT DE 8 ou 20 minutes .

Mais possibilité de l'éteindre juste en touchant l'appareil une seconde.

Mon Test - Avis - Dodow - Un objet qui améliore votre sommeil .

J'ai préféré vous donner mon avis en détail sur 10 jours en toute sincérité et réalisé avec l'aide de mon mari.

Jour 1 : Au début je me suis posée cette question: " Comment une lumière va m'aider à trouver le sommeil , vue que je ne supporte aucune luminosité au moment du coucher?". Donc, j'ai allumé Dodow en mode 8 minutes, bien allongée , les bras le long du corps , fixé durant quelques minutes la lumière bleu au plafond et j'avoue que au début , j'ai eu des difficultés a rester figée sur celui-ci . Car en fait ma respiration ne s'accordait pas du tout par rapport à la lumière . J'ai dû donc me détendre un peu plus ( je n'étais pas à l'aise ) et modifier ma respiration . Puis c'est normal , c'était le premier jour du test , et bien entendu ça ne pouvait pas fonctionner de suite . Dans le Manuel ça le précise bien .

Jour 2 : Comme j'étais un peu plus détendu, j'ai remis l'appareil en mode 8 minutes et enfin, ma respiration se synchronisait mieux avec le halo de lumière. Je me sentais comme dirai-je , apaisée mais pas assez car je pensais à plusieurs choses en même temps comme à mon habitude mais l'effet commençait à se faire sentir .

Jour 3 : J'ai programmé l'appareil en mode 20 minutes , et au bout de 10 minutes, j'avais la sensation de somnolence et mes petites pensées commençaient légèrement à s'estomper .

Jour 4 : Je suis partie m'allonger plus tôt. C'est à dire 21h30 au lieu de 23H. Donc, j'ai remis l'appareil en mode 20 minutes (mais avant de l'allumer ,j'ai constaté qu'il fallait que je m'enlève absolument de l'esprit : "il faut absolument que je m'endors ". Sinon le Test ne sera pas efficace. Ce sera comme si je devais me forcer à m'endormir.). Tranquillement allongée, au bout de quelques minutes ,j'avais remarqué que ma respiration était plus lente que avant et que fixer la lumière , commençait à beaucoup me détendre, comparé au tout début .

Entre le 5 ème et le 10 ème jour : Durant 5 jours, Je suis toujours restée au mode 20 minutes et sincèrement, depuis, mon temps d'endormissement est d'environ 16 minutes . ( mon mari, depuis le début participe au Test pour aussi voir de lui-même et juger, l'effet qu'a  Dodow sur mon temps d'endormissement) . Je me sens largement plus relaxée !

Mon temps d'endormissement c'est beaucoup amélioré et quel bonheur !!!Le bonheur de s'endormir en cogitant moins mais aussi d'être un peu plus apaisée .

L'appareil Dodow est efficace , m'a beaucoup aidé et j'en suis agréablement surprise de l'impact qui l'a eu sur mon sommeil !!!

Au moment où je vous écris, je continu toujours le test.

Je vais le tester durant deux bons mois et Je vous ferais part de mes nouvelles impressions .

En espérant qu'entre deux, je mette définitivement Dodow dans le tiroir .

Si au bout de deux mois, le Test est concluant , je le ferai tester à des personnes de mon entourage qui en auront bien besoin .

Après tout , C'EST LE BUT!!!

ET VOUS? CONNAISSEZ-VOUS DODOW?

Présentation à l'aide d'une vidéo de Dodow : https://m.youtube.com/watch?v=hcE8Oideq6w

Informations pratiques : 

Comment s'endormir avec Dodow? https://www.mydodow.com/fr

Le Dodow est au prix de 49 € et est livré avec des piles .

Si vous aussi vous avez des soucis d'endormissement et que vous souhaitez tenter l'expérience, Vous pouvez l'acheter en ligne directement sur le site de la marque : http://www.mydodow.com/ , ou dans les enseignes Nature & Découvertes .

 

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Tsarevinka 07/02/2018 14:52

Je n'ai aucun problème pour m'endormir, sauf si je cogite trop.
En tout cas, le produit a l'air assez impressionnant !
Bises,
Alessia

bacher ELEONORE 05/02/2018 00:06

Impressionnant =) J'ai hate d'essayé

Rubigny.S 05/02/2018 10:31

moi-même j'ai été surprise :)

Amoureusement Mode 03/02/2018 20:50

Intérréssant comme concept, moi qui ai du mal à m'endormir , ça pourrait m'être utile!

Rubigny.S 03/02/2018 21:08

Effectivement il pourrait t'être utile .. Il faut simplement tester

La Fée Biscotte 03/02/2018 05:11

Je suis un peu sceptique sur l'utilité réel de ce produit. Mais avoir on peu être surpris

Rubigny.S 03/02/2018 21:08

J'étais sceptique au début mais finalement que du positif :)

Dressme 02/02/2018 19:32

Ce produit a l'air top pour ceux qui en ont besoin. Chez nous, tous les membres de la famille tombent de sommeil en 5 minutes :)

Rubigny.S 03/02/2018 21:07

Quelle chance. Moi j'étais la seule à vrai dire à voir des soucis d'endormissement . Ma fille en a eu aussi mais de courte durée .

Cathy 02/02/2018 19:21

Le concept est vraiment super intéressant, et je comprends parfaitement que les soucis d'endormissement peuvent etre vraiment compliqués à gérer. Comme toi je suis du genre à penser à plein de choses alors que je devrais essyaer de me reposer mais difficile parfois "d'éteindre" son cerveau !! En tout cas on remarque tes progrès grâce à ce simple appareil, ça donn3 plutôt envie de l'essayer !!

Rubigny.S 03/02/2018 21:06

Mes soucis dendromissement devenaient pesant à la longue je t'avoue :( . Heureusement que j'ai découvert l'appareil Dodow qui m'a énormément aidé. Je vous conseil de le tester . C'est pour cela que j'ai bien expliqué en détail dans mon article

Mademoiselle Farfalle 02/02/2018 10:48

J'en entends beaucoup parler et je suis assez curieuse. Pas pour moi car je m'endors facilement mais pour ma fille. Elle mets énormément de temps à s'endormir et je me dis que ça pourrait l'aider.

Rubigny.S 02/02/2018 14:19

Effectivement je pense que le Dodow pourrait l'aider. Tu peux te renseigner auprès du service client :)

maman et sa chipie 02/02/2018 10:46

j'en ai bcp entendu parlé et tu as fini de me convaincre merci

Rubigny.S 02/02/2018 14:18

Oh super . Ça fait plaisir :) . Merci d'avoir pris le temps de lire mon article.

Girls n Nantes Eva 02/02/2018 10:24

coucou

je l ai testé via sampleo et j'avoue que chez moi ça a pas marché du tout. En ai fait un article aussi.
Sur mon fils par contre ça l'a bien calmé et aidé.
Je pense qu il faut juste etre réceptif...

Rubigny.S 02/02/2018 14:17

Coucou. Il faut être concentré et détendu simplement. Merci pour ton Avis.

bejiines 02/02/2018 10:12

Coucou J'ai déjà eu l'occasion de tester le Dodow et comme toi j'ai ressenti les effets à partir de 3/4 jours. Le but étant de ce concentré sur sa respiration et la lumière bleue et du coup oublier tous ces soucis de la journée ... éviter de penser ;)
Bises Bonne journée

Rubigny.S 02/02/2018 14:16

Coucou tu as tout résumé. Merci pour ton Avis. Bisous belle journée
. Merci .

Natieak 02/02/2018 10:11

J'ai lu justement un article sur cet objet sur un blog début janvier. Visiblement, cela fonctionne plus au moins bien selon la réceptivité de la personne. Le tout visiblement est d'arrivée à canaliser son attention sur cette lumière et être en "rythme" ^^. Cela ne doit pas être aussi evidement mine de rien. Merci pour ton retour

Rubigny.S 02/02/2018 14:16

Concernant le Dodow, il suffit simplement de patienter et d'être concentré. Il fonctionne sur des personnes au bout de 1 mois comme au bout de 3 mois. Ou ne fonctionne pas du tout. Et pour te répondre, non ce n'était pas évident au début. Merci à toi d'avoir pris le temps de lire mon article.

louloutediary 02/02/2018 09:55

Avant, je m'endormais très facilement, et partout ! Depuis que j'ai eu ma seconde fille, j'ai plus de mal. Elle a eu tellement de mal à dormir jusqu'à quasiment 1 an que ça nous a tous laissé des séquelles. Depuis, j'ai donc plus de mal mais ce n'est pas tout le temps. Avant de me coucher, j'essaie de ne plus aller sur mon téléphone, et je lis un peu pour me détendre.
J'avais vu un article sur le Dodow chez Girlsnnantes mais elle n'était pas convaincue.
Bon week-end !
Elsa

Rubigny.S 02/02/2018 14:13

Effectivement, la lecture aide à l'endormissement. Moi j'évite les écrans avant le coucher .. Sinon je ne suis pas détendue . Personnellement, le Dodow m'a convaincu :). bon weekend à toi merci.

Fred Ouistiti 02/02/2018 09:23

Aaaaaah le sommeil, c'est tout un poème chez nous.
Je n'ai pas de probleme d'endormissement. Au contraire, en ce moment, je m'endormirai partout tellement j'ai du sommeil en retard avec cause des reveils successifs de mes garçons.
Par contre, je me demande si ça n'aiderait pas mon grand à s'endormir plus facilement et paisiblement...
Il y a des restrictions d'utilisation ?

Rubigny.S 02/02/2018 14:11

Moi c'est le contraire. Quand j'ai des heures de sommeil en retard, je suis tellement fatiguée que malheureusement impossible de m'endormir . Même les enfants peuvent l'utiliser . Il n'y a aucun problème.

Les Fraises de Myna 02/02/2018 08:39

Coucou! Je ne connais pas ce petit appareil! Pour dormir je mets tous les soirs du parfum pour le lit et la maison de chez RITUALS, il y a que ça pour m’apaisér

Rubigny.S 02/02/2018 09:16

Coucou . Merci pour ton Avis .. Je ne connais pas du tout Rituals .

Sophie 02/02/2018 08:17

J'ai la chance de dormir partout comme un bébé ! Mais je partage ton article pour mon papa qui a pas mal de soucis de ce côté là !

Rubigny.S 02/02/2018 09:17

Oh tu en a de la chance :) Merci beaucoup ... Le DODOW m'aide beaucoup

Les lectures de la Diablotine 02/02/2018 08:06

J'ai lu un article similaire il n'y a pas longtemps et cela n'avait pas marché sur la personne. Je pense que cela doit dépendre de nous, de notre capacité de concentration non ? Il est vrai que je vais m'endormir quand je ne tiens plus debout mais une fois dans mon lit, je tourne en rond. J'aime bien dormir sur le côté et dans le noir alors si je dois être sur le dos et fixer la lumière bleue, je ne sais pas si j'y arriverai mais en tout cas, je suis ravie que cela marche sur toi

Rubigny.S 02/02/2018 09:18

Oui tout à fait. Cela dépend effectivement des personnes . J'ai demandé à une amie de le tester et Avis négatif :) . Merci beaucoup pour ton commentaire

Florence PAGEOT 30/06/2017 22:15

Coucou, merci pour l'article. Bon moi pas de soucis de sommeil pour le moment, il y a quelques années peut-être que ce bel objet m'aurait bien aidée. Je connais une personne qui a des soucis pour s'endormir je vais lui partager ton article. Bon article au faite !!

Rubigny.S 02/02/2018 09:18

Coucou Florence. Merci de compliment. C'est gentil.

Asma 30/06/2017 21:43

Bsr cet appareil m'intrigue un peu et moi qui est Oci des soucis niveau endormissement je pense me laisser tenter . De plus il est à prix raisonnable !!! Merci pour ce bel article .. Détailler jour par jour c'est intéressant .

Thème Magazine -  Hébergé par Overblog